Il termine Taping deriva dall’inglese “tape = benda”, infatti il Taping viene realizzato utilizzando delle bende specifiche: bende non elastiche adesive che limitano la mobilità della struttura del corpo interessata o bende elastiche adesive che permettono l’espansione del muscolo.
Utilizzando il Taping al posto di ingessature o tutori, si verifica soltanto una limitazione dei movimenti evitando così l’ipertrofia muscolare.
